Wszystkie mięśnie bolą, nie jestem wstanie nic zrobić - może uda się na basenie przepłynąć jakiś przyzwoity dystans...
- 600 m - basen (400 m kraul - 100 m sprintem oraz 200 m żabką)
... Nie udało się :/
Już po pierwszych 100 metrach kraulem miałem wrażenie, że ręce zaczynają szorować po dnie basenu :/. Przemęczenie.
Postanowiłem, że następnego dnia będę wyłącznie relaksować się w saunie!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz