W zakładce, na której jesteś postaram się zamieścić porady treningowe oraz jak tylko ustalę swój harmonogram, wpiszę go poniżej.
Mam nadzieję, że stworzę w końcu osobny kanał youtube do bloga. Natomiast do tego momentu zapraszam na swój prywatny kanał na youtube:
kliknij tutaj: KANAŁ z PORADAMI do SPORTU
Są tam informację np.
- jak prawidłowo pływać kraulem:
SWIMMING TRAINING TRIATHLETE ( preview )
- jak prawidłowo biegać:
Better running training tips stretching muscles technique
- i wiele innych, jak choćby filmik, który mnie mobilizuje do prawdidłowego przygotowania się do IM:
- bo tak wygląda meta ;)))
